Het begon ook wel als een opwelling. Ik dacht, waarom ook niet. Maar zodra ik er aan begon, voelde ik al wat weerstand. Het voelde al niet helemaal goed. Want Amy, dat is een hardloopcoach. Een hardloopcoach die ik via mijn horloge en de daarbij behorende app aan het werk kan zetten. En ik dacht, laat ik dat eens proberen.

Dus deed ik gisteren een soort benchmark-loop en werd mijn trainingsschema berekend. Ik had al wel ingesteld dat ik geen haast had en ergens eind april wel een keer die 5 kilometer wilde lopen. Met dat berekende schema komt het neer op 3 keer hardlopen in de week. Nou ja, hardlopen, rustig opbouwen. Maar zodra die berekening klaar was, had ik al geen zin in die 20 minuten verplichte beweging die een dag later stond gepland.

‘Wanneer kan ik dan gaan wandelen?, vroeg ik me af. Want dat wandelen heeft toch zeker meer mijn voorkeur. en dat wil ik minimaal één keer in de week doen. Op een dag gaan hardlopen om vervolgens te gaan wandelen, vind ik echt teveel van het goed en ook helemaal niet nodig. En als ik die fiets blijf pakken naar mijn werk, dan levert dat ook voldoende beweging op. Sowieso heb ik geen zittend beroep, zet ik behoorlijk wat stappen op een dag en eigenlijk vind ik hardlopen gewoon stom.

Daarom heb ik afscheid genomen van Amy, het was kort en al helemaal niet krachtig, maar meer dan voldoende. Dat hardlopen is gewoon niets voor mij, dat ga ik nu definitief afsluiten. Geef mij maar gewoon een mooie wandeling.

Pin It on Pinterest

Share This
%d bloggers liken dit: