Klein geluk, Persoonlijk |
De week van mijn verjaardag, en ook al heb ik die inmiddels toch al best vaak gevierd, ik vind dat toch altijd een bijzondere dag. Dus deze komt ook nog terug in mijn lijstje van mooie en leuke momenten van de afgelopen week. Maar er was nog meer…
- het schrijven van berichten voor mijn blog verloopt lekker, ik lijk steeds weer wat meer inspiratie te krijgen
- een heerlijk spannend boek dat je niet kunt leggen, daar kan ik echt van genieten
- ik probeer vaker op de fiets naar mijn werk te gaan en ik word beloond met een prachtige mist boven de weilanden
- een fijne verjaardag met leuke kadootjes en goed gezelschap
- het was weer even geleden, Joris en ik gaan met z’n tweeën uit eten
- op zondagochtend een flinke wandeling door de bossen en een route kiezen waar je helemaal niemand tegen komt
Het lukt me steeds beter om meer in het moment te zijn, dingen los te laten en mezelf toe te spreken als ik toch weer ga piekeren. Het maakt alles lichter, ik kan meer hebben en ik denk ook dat het leidt tot meer inspiratie. Daar is gewoon wat meer ruimte voor. En doordat ik dit zo merk, is dat alleen maar een extra stimulans om hier goed bij stil te blijven staan en om er mee bezig te blijven.
Klein geluk, Persoonlijk |
De overgang naar een nieuw jaar, dat zorgde al voor wat klein geluk deze week. Weer fris beginnen, vol goede moed. Ik begon ook met de leuke, positieve dingen per dag op te schrijven. Die zal ik er even bij pakken, dat is een mooie inspiratiebron voor de wekelijkse verzameling klein geluk.
- het nieuwe jaar begint met een gezellig bezoek aan familie
- met Mees ga ik naar de ijsbaan, waar hij soepel rondjes schaatst
- ik breng orde aan in onze chaotische boekenkast
- we maken en eten sushi met vrienden, erg lekker en erg gezellig
- ik lees Drie Wensen door Liane Moriarty
- op zaterdag ging ik mee op een MindWalk, een goede eerste introductie en ik denk dat ik dit nog vaker ga doen
- ik eet heerlijke appelbeignets in goed gezelschap
- we kijken weer eens een aflevering van Ik Vertrek
De eerste (gedeeltelijke) week in het nieuwe jaar was al een mooie, hopelijk gaan er nog veel volgen. Hoe was jouw week?
Klein geluk |
Mijn Klein Geluk-berichten plaats ik eigenlijk altijd op zondag, maar het kwam er niet van. Omdat ik toch al een lijstje had gemaakt, wil ik toch nog even mijn geluksmomenten van de afgelopen week met je delen. En ik vind het zelf ook wel fijn om er even naar terug te kijken. 🙂
- Een grote groep ganzen die in een V-vorm overvliegen
- De start van het Sinterklaasjournaal. Ondanks alle discussie blijft het leuk om te kijken
- ’s Avonds de kaarsen aansteken
- De kou op je wangen voelen tijdens het wandelen
- Mooie gesprekken tijdens het werk
- Een voorzichtige start met mediteren
- Lezen in een boek dat je niet weg kunt leggen
Het is wel even wennen aan die donkere dagen, maar het levert ook weer veel moois op. Gezellige knusse avonden met een kaarsje erbij. Het voelt allemaal zoveel sfeervoller. Ik kijk ook echt uit naar het moment dat we de kerstboom gaan zetten. Dat zou zo maar eens al kunnen gebeuren voordat Sinterklaas het land uit is.
Klein geluk |
Deze week ging niet altijd even lekker, soms heb je van die weken. En dan is het, voor mij, juist wel goed om even terug te kijken naar de mooie en leuke momenten van de afgelopen week. Want ondanks dat het niet altijd even lekker liep, was die toch zeker de moeite waard om op terug te kijken.
- Na lange tijd weer eens een blogbericht plaatsen
- Koude heldere ochtenden, het levert mooie plaatjes op
- Fijne werkdagen die energie opleveren
- Goede gesprekken
- Het gevoel van kerst, veroorzaakt door het weer en het vroege donker. Ik haalde bijna de kerstboom naar beneden
- De tijd vinden en nemen om toch eens in dat mindfulness-werkboek te beginnen
Als ik dan zo die punten opsom, kan ik toch met een positief gevoel terug kijken naar deze week. Dat alleen al is een reden om met meer regelmaat te kijken naar al het leuke, mooie en goede wat er in een week kan gebeuren. Hoe meer ik daar in oefen, hoe gemakkelijker dat gaat. En hoe meer ik me besef dat één negatief ding een heleboel positieve dingen kan overheersen. Dat is toch echt zonde (of ‘sunt’ op z’n Brabants).
Klein geluk |
Dit weekend genieten we van een heerlijk zomers weekend. Mei is inmiddels afgesloten, juni is van start en we zijn op weg naar de zomermaanden. Ik geniet van de lente, maar merk dit weekend dat ik weer uitkijk naar de zomer, naar warme lome dagen.
Maar eerst kijk ik nog even terug aan de hand van de ‘klein geluk’ momenten van de afgelopen maand en mijn favoriete foto’s.
- de maand begon in Bruinisse, heerlijk genieten van een midweekje
- ik las verschillende fijne boeken (en doe dat nog steeds, binnenkort een nieuw overzicht)
- de zon komt regelmatig tevoorschijn, grappig om te zien dat dit regelmatig voorbij komt in mijn momenten van klein geluk
- fijne werkdagen, die een goed gevoel achterlaten
- geniet ik met en van ons gezin. In de drukte van alledag wil ik dat wel eens vergeten, dat genieten. En dat is dan ook één van de redenen om dit klein geluk op te schrijven, want het is zo belangrijk om te blijven genieten van al dat moois om je heen.
Laatste reacties