Ruimte in je hoofd

Zojuist heb ik mijn tweede Headspace-sessie gedaan. Even een moment stil staan en tot mezelf komen. Want dat is wat deze app doet. Je kunt het mediteren noemen, maar ik vind dat al snel zwaar en ingewikkeld klinken. Deze app laat zien dat dit helemaal niet zwaar en...

Afvinken maar!

Lijstjes maken, dat doe ik al zolang ik me kan herinneren. Het geeft overzicht en een houvast. En hoe fijn is het om dingen af te vinken, om een lijstje helemaal af te ronden. Papieren lijstjes waren lange tijd favoriet en ik wilde mezelf doen geloven dat dit nog...

Pin It on Pinterest